Objectif atteint !
Ride au bord du Golfe du Morbihan
Graine de Champion
Entraînement ...
Rando des Farfadets, le 2 octobre à St Gravé
Chemins côtiers, le 28 septembre
Rando semi-nocturne des Wallabis à Elven, le 24 septembre
Rando Sterhuen, le 11 septembre à Monterblanc
Rando de Plescop, le 4 septembre
St Avé - Plescop - Meucon
Paris-Brest-Paris Randonneur, le 21 août
Tous à vélo
Quelques maillots originaux !
Parcours entraînement 1
Virée dans le jardin avec Damien , le 6 août
Tour de la presqu'Ile de Quiberon, le 27 juillet

Objectif atteint !

Opéré du genou au mois de mars, mon objectif était de retrouver de bonnes sensations sur le vélo. En effet je voulais parcourir 1000 km en 6 mois de temps. Objectif atteint !
Mais, malheureusement persiste une douleur avec par moment, la sensation d'une articulation ankylosée.
Bref, une perspective peu encourageante, mais le plaisir avant tout pour 2012, et l'on verra pour 2013. Cloué au lit durant 2 longs mois, je n'avais qu'une envie : remonter sur mon vélo !
Alors pour cette nouvelle année : Belles Ambitions ! Je vais profiter de ces dernières semaines du mois de décembre pour planifier ma saison 2012.

Ride au bord du Golfe du Morbihan

Des conditions climatiques exceptionnelles pour ce mois de novembre : beau soleil, peu de vent et des températures avoisinant les 16°C.

http://vimeo.com/31567008

Graine de Champion

http://vimeo.com/31505993

Entraînement ...

http://vimeo.com/31482963

Rando des Farfadets, le 2 octobre à St Gravé

http://vimeo.com/29925424

Chemins côtiers, le 28 septembre

Des conditions climatiques estivales ... parcours roulant, des paysages somptueux ; le tout enrobé d'une farouche envie de rouler ... 61 km de pur bonheur !

Rando semi-nocturne des Wallabis à Elven, le 24 septembre

http://www.dailymotion.com/video/xldaa1_rando-semi-nocture-organisee-par-les-wallabis-a-elven-septembre-2011_sport

Rando Sterhuen, le 11 septembre à Monterblanc

Privé de rando ce matin par la pluie, j'ai retrouvé une partie du fléchage du circuit cet aprè-midi.

Bcp de boue, patinage assuré, il va falloir changer le pneu arrière pour avoir une meilleure accroche. Découverte de nouvelles traces autour de Monterblanc, en direction d'Elven.

Rando de Plescop, le 4 septembre

Fléchage, à divers endroits, aléatoire ... dommage !

Passages vers Lissauce, St Nolff, Kéridoret ...
"c'est mon circuit spécial D+ .. ! lorsque je pars à l'entraînement."

Rando à ne pas sous estimer.

St Avé - Plescop - Meucon

Petite sortie d'une heure trente, en reconnaissance de la rando de dimanche prochain. Deux circuits sont proposés à Plescop : 21 et 47 km .. choix limité, mais il faut cumuler du kilométrage, si je veux atteindre mon objectif de fin d'année. Le soleil est au rendez-vous et les singles sont secs ... que du bonheur !